Formadora: Joana Mealha dos Santos (Psicóloga Clínica)
Local: instalações T-workRua do Chafariz ,13 G Oeiras Perto da Biblioteca Municipal de Oeiras
Inscrições Abertas para novas edições:Paula Martins Mª João RodriguesTF: 214 413 218 - Tlm: 91 666 02 06 8
www.t-work.pt t.work.ett@gmail.com
Número óptimo de participantes: 10
Serão fornecidos certificados de presença no final do workshop
Preço: 60€ (I.V.A. incluído)
Objectivos: Promover o desenvolvimento pessoal através do uso de procedimentos da (Psico)Terapia Breve Orientada para as Soluções e outros próximos desta.
Destinatários: Comunidade em geral a partir dos 14 anos (idade referência)
Duração: 5 encontros de 2 horas aos sábados
Próximo início: 10 de Maio (sábado) às 17h30m
Programa 1ª sessão: Apresentação: o nome e a sua história.
Escrita Automática, uma forma de rentabilizar o potencial de cada um.
2ª sessão: Alguns tipos de pensamento úteis ou os 6 Chapéus de Pensamento.
3ª sessão: Os problemas e as soluções ou a Pergunta-Milagre.
4ª sessão: Definir bons objectivos ou saber o que queremos.
5ª sessão: Prevenir a recaída ou saber valorizar o que já conseguimos.
Técnicas Pedagógicas: Exercícios de reflexão oral e escrita, simulação e imaginação; partilha de ideias em pequenos e grandes grupos e construção conjunta de raciocínios, assim como estudo de casos de psicoterapia.
Método de Avaliação: Avaliação Qualitativa Individual através de questões de reflexão sobre o progresso pessoal no processo da oficina.
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